svadhyaya

Yoga-Philosophie als Weg zur Selbst-Erkenntnis

neue Weiterbildungsreihe ab Januar 2020!

 

Die Jahrtausende alte Yoga-Philosophie steckt voller Weisheit, die uns auch in der heutigen Zeit bereichernde Impulse schenkt, geprägt von weiser Liebe und verblüffender Einfachheit. Sich diesem Wissen zu öffnen, und es übend in Selbst-Reflexion und interaktivem Austausch

für sich zu erschließen ist Anliegen dieser Seminar-Reihe.

 

Die Reise mit den Anregungen aus der Yoga-Philosophie beginnt mit dem Patanjali Yogasutra. Dieses legt in vielfältiger Weise dar, wie wir aus innerer Enge und Unzufriedenheit in eine beglückende innere Freiheit und Weite wachsen können.

 

Inspirationen aus dem Patanjali Yogasutra

 

Ort:          yogaraum astrid klinski

                 Borsigstraße 28, 63110 Rodgau

 

Termine:   24.-26.01.2020      Geistige Ruhe - innere Stabilität

                  24.-26.04.2020      Ausgeglichenheit entfalten

                  25.-27.09.2020      Klar handeln - aber wie?

                  27.-29.11.2020      Einladung zur Freiheit - ein Übungsweg

                  jeweils Freitag 18:00 Uhr - Sonntag 13:00 Uhr

 

Preis:         €  220,00  für   18 UE à 45 Minuten

                   bei Buchung aller 4 Seminare 2020:  € 820,00

 

Info + Anmeldung:    Astrid Klinski,      06106 - 77 05 81

     aklinski@gmx.de

 

Beschreibung der einzelnen Seminare:

 

Geistige Ruhe - innere Stabilität

eine Einführung in das Patanjali Yogasutra und das 1. Kapitel der Yogasutras

Anhand der Fragen: Was ist Yoga? Was ist das Ziel von Yoga? Warum übe ich selbst Yoga? soll Bedeutung und Zielsetzung dieses Übungsweges beleuchtet werden.

 

Ausgeglichenheit entfalten

Patanjali Yogasutra, 1. Kapitel, Teil 2

Was bringt uns aus der Balance? Wie können wir in der inneren Balnace bleiben bzw. wieder dorthin zurückfinden? Was hilft uns dabei?

 

Klar Handeln - aber wie?

Patanjali Yogasutra, 2. Kapitel

Wie kann es gelingen in schwierigen und belastenden Situationen innerlich klar zu bleiben?

 

Einladung zur Freiheit - ein Übungsweg

Patanjali Yogasutra, 2.+3. Kapitel zum achtgliedrigen Yoga-Weg

Mit übenden Schritten einen Weg zu sich, zu innerer Ruhe und Klarheit beschreiten

 

in Planung:  weitere Seminare zu Patanjali Yogasutra,

      Bhagavadgita und Upanishaden